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luce rossa sonno bambino

5 MOTIVI PER CUI UNA LUCE NOTTURNA ROSSA È MEGLIO DEL BUIO

Molti genitori preferiscono non usare una luce notturna nella stanza del loro bambino per paura che possa disturbare il suo sonno. Esistono però degli studi che dimostrano come una luce notturna rossa può aiutare il bambino di qualsiasi età a dormire meglio. 1. Luce rossa e melatonina – È scientificamente provato che la “luce rossa” […]

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